한국인의 밥상! 느타리버섯의 모든것!! (효능과 부작용, 구입요령, 제철시기, 음식궁합, 요리법, 손질법, 보관법)
한국인의 밥상! 느타리버섯의 모든 것!! (효능과 부작용, 구입요령, 제철 시기, 음식궁합, 요리법, 손질법, 보관법) https://youtu.be/27_cJjwoMbU 오늘은 느타리버섯의 모든것에 대해 알아보겠습니다. 느타리버섯은 송이버섯과에 속하는 버섯입니다. 느타리버섯은 시장이나 마트에서 흔히 볼 수 있는 버섯 중 하나로 우리에게 매우 친숙한 버섯 중 하나입니다. 값싸고 맛있어 우리에겐 없어선 안될 식재료입니다. 이렇게 쉽게 접할수 있어 각종 국이나 전골, 볶음, 나물 종류로 폭넓게 이용됩니다. 느타리버섯의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 면역력강화 느타리버섯은 노화와 질병을 초래하는 활성산소를 제거하여 외부의 균이나 바이러스로부터 대항할 수 있는 면역력을 증진시킵니다. 특히 면역력이 떨어지기 ..
2022. 12. 23.
