우리가 몰랐던 엄청난 고구마의 모든것, 다이어트에 최고! (고구마의 효능, 부작용, 보관법, 꽃말 행운, 재미있는 사실)
우리가 몰랐던 엄청난 고구마의 모든것, 다이어트에 최고! (고구마의 효능, 부작용, 보관법, 꽃말 행운, 재미있는 사실) youtu.be/tLDCvdjHBRM 고구마의 효능에 대해 알아보겠습니다. 고구마는 우리에게 참 친숙한 음식입니다. 겨울이면 생각나는 군고구마가 있으며, 다이어트 시에도 포만감을 주면서, 맛도 있어서 자주 먹는 음식이며, 달달하면서 포만감을 주는 그 맛은 정말 맛있습니다. 고구마는 메꽃과에 속한 한해살이 뿌리채소로 원산지는 남아메리카입니다. 한반도에 고구마가 들어온 때는 조선시대 후기 18세기 후반으로, 조선 영조 39년에 조선 통신사 조엄이 일본 쓰시마 섬에서 들여와 제주도와 부산에 이를 길렀다는 설이 정설입니다. 통신사들이 사신으로서 일본으로 길을 향하던 가운데 군고구마 가게를 보..
2020. 8. 13.
