영양제과다섭취1 영양제 많이 먹으면 우리 몸에서 나타나는 '이 반응'!! 몸에 좋다고 먹으면 오히려 독이 됩니다! 영양제 많이 먹으면 우리 몸에서 나타나는 '이 반응'!! 몸에 좋다고 먹으면 오히려 독이 됩니다! https://youtu.be/pWROQ5eRaM0 오늘은 영양제를 과잉 섭취할 시 우리 몸에 나타나는 위험신호 5가지에 대해 알아보겠습니다. 영양제는 작은 약 하나에 좋은 것들이 압축되어 있어 남녀노소 상관없이 잘 챙겨 먹습니다. 또한 자신에게 필요한 성분으로 골라 섭취할 수 있기도 합니다. 건강을 위해 일부러 비싼 영양제를 사서 드실 텐데요. 하지만 좋다고 과잉 섭취하면 오히려 몸에 해롭습니다. 특히 비타민 종류는 지방질과 같이 소화, 흡수되기 때문에 과도한 비타민을 섭취하면 배출하기 어렵습니다. 지금부터 영양제를 과잉섭취할 시 우리 몸의 위험신호 5가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 요로결석 비타민C는 .. 2022. 2. 27. 이전 1 다음
