독소 빼는 음식 9가지, 독소 배출 하는법 (사과, 시금치, 녹두, 레몬, 생강, 석류, 블루베리, 페퍼민트, 파슬리)
독소 빼는 음식 9가지, 독소 배출 하는 법 (사과, 시금치, 녹두, 레몬, 생강, 석류, 블루베리, 페퍼민트, 파슬리) https://youtu.be/hVHy0kmG-cg 오늘은 몸속 독성 물질을 없애주는 식품에 대해 알아보겠습니다. 몸에 독성 물질이 쌓이면 건강에 여러 가지로 나쁜 영향이 됩니다. 물을 마시는 것만으로 독성 물질을 어느 정도 씻어낼 수 있지만 한 게가 있는데요. 몸에 독성 물질이 쌓여도 과일, 채소, 유기농 식품 등을 먹으면 자연스럽게 해독을 할 수 있습니다. 이러한 식품들로 몸속을 깨끗이 청소하면 소화가 잘 될 뿐만 아니라 보다 건강한 삶을 살 수 있습니다. 지금부터 몸속 독성 물질을 없애주는 식품 9가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 사과 사과에는 수용성 섬유질이 풍부합니다. 이러한..
2023. 1. 10.
