감1 노화방지 좋은 황금색 농식품의 대표적인 효능 5가지! - 건강정보 나눔TV (생강, 레몬, 보리, 단호박, 감) 노화방지 좋은 황금색 농식품의 대표적인 효능 5가지! - 건강정보 나눔 TV (생강, 레몬, 보리, 단호박, 감) youtu.be/SsWRh2tQnmU 동영상을 클릭하시면 편하게 시청하실 수 있습니다. 오늘은 노화 방지에 좋은 황금색 농식품에 대해 알아보겠습니다. 가을은 수확의 계절인 만큼 황금빛으로 물든 노란색의 물결이 상상됩니다. 가을을 상징하는 황금색 작물의 대표적인 효능은 식이섬유와 비타민C, 그리고 항암물질인 베타카로틴이 풍부합니다. 신기하게도 음식의 색깔에 따른 대표적인 효능들이 있습니다. 대표적인 황금색 농식품의 효능 5가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 생강 생강은 염증을 가라앉히고 몸을 따뜻하게 하는 성질이 있기에 우리는 감기에 걸리면 생강차를 찾습니다. 생강의 대표적인 성분인 진저롤 성분.. 2020. 10. 17. 이전 1 다음
